• 2007-03-20

    流泪瑜伽

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    当我低着头,伸长手指去触摸自己的脚尖时,汗水成串地顺着自己的脖子的曲线滴落下来。

     

    它们掉在蓝色的瑜伽毯上,像小太阳花一样绽开。

     

    高温瑜伽,流泪的瑜伽。

     

    教室里是黄色的灯光,玻璃窗外是高楼大厦,远远的地方是发灰的天空。

      

    教室最前面有穿着蓝色瑜伽服的外籍老师,她胸前挂着仿佛火树银花的项链。

     

    有外籍的男学生,有些僵硬地掰着自己的腿,然而比一般的男性,柔软许多。

     

    这里,应该是有故事的。

     

    陌生的地方会发生故事,我这样想,许多人也这样想。

     

    于是,一切剩下静谧的等待,教室里回荡的是被扩大化的呼吸声。

     

    蓝色的老师说:“In air, ex air~~~”。

     

    鬼魅一般的呼吸声遂平顺下来。

      

    我……真害怕社会。

     

    放松姿势时,我紧张得像一条年轻的皮筋,绷着身体。

     

    闭上眼睛,又想起很多事。

     

    大家都这样躺着,我却能够想见玻璃窗的高楼大厦。

     

    蓝色的老师走过来,她抬起我的双脚,用平宁的眼神,安抚了我心中那盏跳跃的灯火。

     

    她用力的按压我的双脚,使它平静地贴地。

     

    她又按压我的双手,使她们放开挣扎的姿态。

     

    她还按压我的双肩,“放松,放松,寻找地面。”

      

    我竟然是如此的不安。

     因我这不安而受伤的人,请原谅。

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    评论

  • 瑜伽?一直很想去尝试的,还没有找到机会,听说能缓压,是么?
    回复Treacy说:
    是的阿。我有一个friend做瑜伽有一段时间了,她说的确能柔软身体,而且还可以帮助keep fit:) 她做的也是高温瑜伽阿。我现在还没有去参加俱乐部咯,就是去了一次,感觉恨棒……值得一试阿……
    2007-03-23 14:39:36
  • 嗨,我这两天一直在找你,见留言回复我QQ,呵呵